「何かを得るには何かを捨てる」
──これは多くの成功者や哲学者が語る人生の本質です。
しかし、私たちは「捨てる」ことに恐れを感じ、変化を避けてしまうことも。
本記事では、偉人たちの名言をもとに「手放すこと」の大切さを学び、シンプルに生きるためのヒントを紹介します。
記事を読んでわかること
- 「何かを得るには何かを捨てる」という考え方の本質とは？
- 偉人や哲学者が残した「手放すこと」に関する名言集
- 人生において「捨てる」ことで得られるメリットとは？
- 不要なものを手放す実践方法
物・人間関係・価値観など、何を捨て、何を得るべきか悩んでいる方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
Contents
- 1 「何かを得るには何かを捨てる」名言集！シンプルに生きるためのヒント
- 1.1 「何かを得るには何かを捨てる」の本当の意味とは？成功者の考え方を解説
- 1.2 人生を変える！「何かを得るには何かを捨てる」名言集10選
- 1.2.1 「何かを得るには何かを捨てる」名言集①スティーブ・ジョブズ
- 1.2.2 「何かを得るには何かを捨てる」名言集②孔子
- 1.2.3 「何かを得るには何かを捨てる」名言集③ブルース・リー
- 1.2.4 「何かを得るには何かを捨てる」名言集④ピーター・ドラッカー
- 1.2.5 「何かを得るには何かを捨てる」名言集⑤やましたひでこ（断捨離の提唱者）
- 1.2.6 「何かを得るには何かを捨てる」名言集⑥レオナルド・ダ・ヴィンチ
- 1.2.7 「何かを得るには何かを捨てる」名言集⑦ヘンリー・デイヴィッド・ソロー
- 1.2.8 「何かを得るには何かを捨てる」名言集⑧イチロー
- 1.2.9 「何かを得るには何かを捨てる」名言集⑨アントワーヌ・ド・サン＝テグジュペリ
- 1.2.10 「何かを得るには何かを捨てる」名言集⑩近藤麻理恵(こんまり)
- 1.3 「捨てる勇気」が人生を豊かにする！偉人の名言と実践法を紹介
- 1.4 「何かを得るには何かを捨てる」実践ガイド｜手放しの法則で人生を好転させる
- 1.5 まとめ｜「何かを得るには何かを捨てる」名言から学ぶ、人生を豊かにする思考法
「何かを得るには何かを捨てる」名言集！シンプルに生きるためのヒント
「何かを得るには何かを捨てる」の本当の意味とは？成功者の考え方を解説
「何かを得るには何かを捨てる」
──これは、多くの偉人や成功者が語ってきた人生の真理です。
私たちは新しいものを手に入れることを望みますが、同時に「今持っているものを失うのが怖い」と感じてしまいます。
しかし、成長や成功を手にするには、何かを手放し、新しいものを迎え入れる覚悟が必要なのです。
例えば、仕事で大きな成果を出したいなら、ダラダラ過ごす時間を削る必要があります。
人間関係でも、自分を大切にするために、合わない人との関係を整理することが必要な場合もあるでしょう。
次の章で、彼らの名言を紹介します。
人生を変える！「何かを得るには何かを捨てる」名言集10選
成功者や哲学者の言葉には、「何かを得るには何かを捨てる」という考え方が数多く見られます。
ここでは、そんな名言を10個紹介し、それぞれの意味を解説していきます。
「何かを得るには何かを捨てる」名言集①スティーブ・ジョブズ
「フォーカスとは、何にイエスと言うかではなく、何にノーと言うかだ。」
アップルの創業者スティーブ・ジョブズは、何かを得るためには、余計なものを切り捨てることが重要だと考えていました。
彼は不要な機能や製品を削ぎ落とすことで、シンプルで洗練されたデザインを生み出しました。
「何かを得るには何かを捨てる」名言集②孔子
「過ぎたるは及ばざるが如し。」
古代中国の哲学者・孔子は、何かを持ちすぎることは、何も持っていないのと同じと説きました。
必要以上にものを抱え込むことは、かえって自分を不自由にするという教えです。
「何かを得るには何かを捨てる」名言集③ブルース・リー
「何かを得たいなら、まず持っているものを捨てることだ。」
武道家であり、俳優でもあったブルース・リーは、執着を手放すことの重要性を説いています。
古い考えや慣習にとらわれていては、新しい可能性をつかむことができません。
「何かを得るには何かを捨てる」名言集④ピーター・ドラッカー
「成果を上げる人は、やるべきことを決める前に、捨てるべきことを決める。」
経営学の父とも呼ばれるドラッカーは、成功には優先順位をつけ、不必要なものを切り捨てることが欠かせないと説いています。
何かを増やす前に、まず減らすことが重要なのです。
「何かを得るには何かを捨てる」名言集⑤やましたひでこ（断捨離の提唱者）
「『もったいない』の本当の意味は、『持っていても使わないことがもったいない』である。」
私たちは「捨てるのがもったいない」と考えがちですが、実際には使わずにしまっておくことこそが、本当の“もったいない”なのです。
不要なものを手放すことで、本当に必要なものが見えてきます。
「何かを得るには何かを捨てる」名言集⑥レオナルド・ダ・ヴィンチ
「シンプルさは究極の洗練である。」
ルネサンス期の天才レオナルド・ダ・ヴィンチは、シンプルであることこそが、物事の本質を際立たせると考えていました。
複雑なものを削ぎ落とし、シンプルにすることで、最も優れた形に到達できるという考え方です。
「何かを得るには何かを捨てる」名言集⑦ヘンリー・デイヴィッド・ソロー
「私たちの人生は、私たちが捨てるものの質によって豊かになる。」
アメリカの哲学者ソローは、物質的な豊かさよりも、本当に価値のあるものを大切にすることを推奨しました。
余計なものを減らすことで、人生の質が向上するという考え方です。
「何かを得るには何かを捨てる」名言集⑧イチロー
「遠回りこそが、最短の道。」
一見すると「捨てる」こととは関係がなさそうなこの言葉ですが、実はとても深い意味を持っています。
イチローは、近道を選ばずに、本当に必要なことだけに集中することの重要性を語っています。
無駄を省き、本質にフォーカスすることが、結果的に成功への近道になるのです。
「何かを得るには何かを捨てる」名言集⑨アントワーヌ・ド・サン＝テグジュペリ
「完璧とは、それ以上付け加えるものがない状態ではなく、それ以上取り除くものがない状態である。」
『星の王子さま』の著者であるサン＝テグジュペリは、完璧さは、余計なものを削ぎ落とすことで生まれると考えていました。
何かを足すのではなく、不要なものを減らすことで、物事の本質が際立つのです。
「何かを得るには何かを捨てる」名言集⑩近藤麻理恵(こんまり)
「ときめかないものは捨てる。」
片づけコンサルタントの近藤麻理恵（こんまり）の有名な言葉です。
これは、自分の人生に必要なものだけを残し、それ以外は手放すことで、より充実した生活を送るという考え方です。
物理的な片づけだけでなく、仕事や人間関係にも応用できます。
「捨てる勇気」が人生を豊かにする！偉人の名言と実践法を紹介
では、具体的に何を捨てるべきなのでしょうか？
ここでは、人生をより良くするために手放すべきものを3つ紹介します。
1. 不要な物
✅ 1年以上使っていないもの
✅ 「いつか使うかも」と思って放置しているもの
✅ 見るたびに気分が下がるもの
物が多すぎると、選択肢が増えて決断力が鈍ります。
持ち物を減らすことで、頭の中も整理され、生活がシンプルになります。
2. 付き合うべきでない人間関係
✅ 一緒にいると疲れる人
✅ あなたを利用しようとする人
✅ ネガティブなエネルギーを持つ人
人間関係を整理することで、本当に大切な人との時間を増やすことができます。
3. 役に立たない思い込み
✅ 「成功するには苦労が必要」
✅ 「お金持ちは悪いことをしている」
✅ 「自分には無理」
過去の思い込みが、あなたの可能性を狭めているかもしれません。
不要な考えを手放すことで、視野が広がり、新しいチャンスが舞い込むことがあります。
「何かを得るには何かを捨てる」実践ガイド｜手放しの法則で人生を好転させる
「何かを得るには何かを捨てる」実践ガイド①目標を明確にする
まず、「何を得たいのか？」をはっきりさせましょう。
例えば、
- もっと自由な時間がほしい
- 人間関係のストレスを減らしたい
- 経済的に豊かになりたい
この目標が決まれば、「何を捨てるべきか」が自然と見えてきます。
「何かを得るには何かを捨てる」実践ガイド② 小さなものから捨ててみる
いきなり大きな決断をするのは難しいので、まずは簡単に捨てられるものから始めましょう。
例えば、使っていない洋服や不要な書類を処分することから始めると、徐々に「捨てること」に慣れてきます。
「何かを得るには何かを捨てる」実践ガイド③捨てる前に「感謝」をする
何かを捨てるとき、「今までありがとう」と感謝の気持ちを込めると、心がスッキリします。
これは物だけでなく、人間関係や古い価値観にも応用できます。
まとめ｜「何かを得るには何かを捨てる」名言から学ぶ、人生を豊かにする思考法
「何かを得るには何かを捨てる」という名言は、成功や幸福のための重要な考え方です。
- スティーブ・ジョブズや孔子などの偉人たちも「捨てること」の大切さを語っている
- 不要な物・人間関係・古い価値観を手放すことで、新しいチャンスが入ってくる
- 小さなことから捨てる習慣をつけることで、人生がシンプルで豊かになる
あなたが今、「何かを得たい」と願っているなら、まずは「何を捨てるべきか」を考えてみましょう。
そうすることで、人生がより充実したものになるはずです。
